- ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်
- သက်ဆိုင်သော ထုတ်ကုန်များ
၆-၈ နာရီ အအေးခံထားပါ ဒါမှမဟုတ် နွေးထွေးမှု ၆-၈ နာရီကို ထိန်းထားပါ –သင်၏အစားအစာကို နွေးထွေးစေသည် သို့မဟုတ် အေးမြစေပြီး အမြဲ လတ်လတ်ဆတ်ဖြစ်စေသည်။
စွမ်းပကားကြီး– စခန်းအေးတဲ့အိတ်ရဲ့ အရွယ်အစားက သင့်အေးတဲ့အရည်ကို ဘီယာ ဒါမှမဟုတ် တခြားသောက်တဲ့အရက်ကို ခွင့်ပြုတယ်။
ရေမလုံမှုနဲ့ လိခ်ပရိုအော့ဖ်:အတွင်းတန်းကို ရေမလုံတဲ့ အီးဗွီအေနဲ့ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။
စခန်းချခြင်း၊ ကမ်းခြေအနားယူခြင်း၊ သီတင်းပတ်ကုန်ရက်များ အနားယူခြင်း၊ ကားခရီးသွားခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်း စသည်တို့အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။